VERDADE OU MENTIRA: CABELOS

Olá!!!

Como vocês estão?

Hoje vim responder algumas dúvidas frequentes sobre cuidados com os cabelos com a ajuda da dermatologista Dr. Terezinha Kanasiro.

#1 Lavar os cabelos com água quente tira o brilho, aumenta a oleosidade e acelera a queda?
Verdade, também pode gerar ou agravar a dermatite seborreica (uma inflamação na pele que causa principalmente escamação e vermelhidão). O ideal é lavar com água morna.

#2 Lavar os cabelos todos os dias acelera a queda e deixa opaco?
Verdade! A lavagem diária pode sim deixar o cabelo mais opaco, pois tira a oleosidade natural do cabelo. É interessante usar shampoos específicos e sempre fazer hidratação, para repor as vitaminas perdidas e diminuir a queda dos cabelos.

#3 Dar uma última chuveirada fria no cabelo ajuda a dar brilho?
Verdade! Ativa a circulação do couro cabeludo.

#4 A alimentação influencia no brilho dos cabelos?
Verdade, e muito, ingerir proteínas e vitaminas é essencial para a saúde dos cabelos.

#5 O cabelo se acostuma com o shampoo depois de 6 meses de uso?
Mito! Não da pra generalizar, depende de cada um. Se a pessoa tem deficiência de proteína é bom fazer a troca do shampoo.

#6 Shampoo sem sal é melhor para os cabelos?
Verdade! A quantidade de sal que tem nos shampoos não é tão grande quanto falam, é mais uma fantasia de marketing. Mas o sal resseca um pouco o cabelo sim. Intercale seus shampoos!

#7 Colocar anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer mais rápido?
Mito! Não há nenhum estudo que comprove.

#8 Gestantes não podem colorir os cabelos?
Não é recomendado durante o 1º trimestre de gravidez. 

#9 É preciso usar xampu anti-resíduos?
Verdade! Se você faz muita hidratação ou química, fica acumulado muitos resíduos dos produtos. É interessante usar 1 a 2 vezes por mês, no máximo, pois pode quebrar e ressecar os cabelos.

#10 Esfregar as pontas com shampoo deixa o cabelo ressecado?
Verdade! Ele é feito para limpar o couro cabeludo, na hora que você for enxágua-lo já vai limpar o comprimento. Use condicionador nas pontas.

#11 O uso de boné faz cair o cabelo?
Mito! Abafa o couro cabeludo, podendo causar dermatite seborreica, caspas. Mas não é a causa de queda de cabelo.

#12 Dormir de cabelos molhados faz mal?

Verdade! Mas não apodrece a raiz, e sim deixa o ambiente úmido vulnerável a proliferação de fungos.

#EXTRAS

- Nem sempre a queda dos cabelos está relacionado a hábitos, mas sim a falta de alguma coisa em você, como proteína, vitaminas, etc.

- Complexos vitamínicos ajudam no crescimento e fortalecimento dos cabelos, unhas. Ex: Pantogar, Pill Food, Hair Skin Nails, mas consulte sempre uma dermatologista antes.

- Água quente, cloro, shampoo ressecam o cabelo.