VERDADE OU MENTIRA: CABELOS

Olá!!!

Como vocês estão?

Hoje vim responder algumas dúvidas frequentes sobre cuidados com os cabelos com a ajuda da dermatologista Dr. Terezinha Kanasiro.

#1 Lavar os cabelos com água quente tira o brilho, aumenta a oleosidade e acelera a queda?
Verdade, também pode gerar ou agravar a dermatite seborreica (uma inflamação na pele que causa principalmente escamação e vermelhidão). O ideal é lavar com água morna.

#2 Lavar os cabelos todos os dias acelera a queda e deixa opaco?
Verdade! A lavagem diária pode sim deixar o cabelo mais opaco, pois tira a oleosidade natural do cabelo. É interessante usar shampoos específicos e sempre fazer hidratação, para repor as vitaminas perdidas e diminuir a queda dos cabelos.

#3 Dar uma última chuveirada fria no cabelo ajuda a dar brilho?
Verdade! Ativa a circulação do couro cabeludo.

#4 A alimentação influencia no brilho dos cabelos?
Verdade, e muito, ingerir proteínas e vitaminas é essencial para a saúde dos cabelos.

#5 O cabelo se acostuma com o shampoo depois de 6 meses de uso?
Mito! Não da pra generalizar, depende de cada um. Se a pessoa tem deficiência de proteína é bom fazer a troca do shampoo.

#6 Shampoo sem sal é melhor para os cabelos?
Verdade! A quantidade de sal que tem nos shampoos não é tão grande quanto falam, é mais uma fantasia de marketing. Mas o sal resseca um pouco o cabelo sim. Intercale seus shampoos!

#7 Colocar anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer mais rápido?
Mito! Não há nenhum estudo que comprove.

#8 Gestantes não podem colorir os cabelos?
Não é recomendado durante o 1º trimestre de gravidez. 

#9 É preciso usar xampu anti-resíduos?
Verdade! Se você faz muita hidratação ou química, fica acumulado muitos resíduos dos produtos. É interessante usar 1 a 2 vezes por mês, no máximo, pois pode quebrar e ressecar os cabelos.

#10 Esfregar as pontas com shampoo deixa o cabelo ressecado?
Verdade! Ele é feito para limpar o couro cabeludo, na hora que você for enxágua-lo já vai limpar o comprimento. Use condicionador nas pontas.

#11 O uso de boné faz cair o cabelo?
Mito! Abafa o couro cabeludo, podendo causar dermatite seborreica, caspas. Mas não é a causa de queda de cabelo.

#12 Dormir de cabelos molhados faz mal?

Verdade! Mas não apodrece a raiz, e sim deixa o ambiente úmido vulnerável a proliferação de fungos.

#EXTRAS

- Nem sempre a queda dos cabelos está relacionado a hábitos, mas sim a falta de alguma coisa em você, como proteína, vitaminas, etc.

- Complexos vitamínicos ajudam no crescimento e fortalecimento dos cabelos, unhas. Ex: Pantogar, Pill Food, Hair Skin Nails, mas consulte sempre uma dermatologista antes.

- Água quente, cloro, shampoo ressecam o cabelo.

VIAGEM: O QUE LEVAR NA MALA?

Olá, Luindos e Luindas!!

Quando fui para a Irlanda um dos meus grandes problemas era "O que levar?". Nós mulheres somos um pouco exageradas na hora de arrumar a mala, então quis levar TUDO o que podia, carreguei peso desnecessário e não usei nem a metade das roupas. Resumindo: só passei raiva.

Parece fácil para alguns, mas essa tarefa não é tão simples assim. Tudo depende do seu destino, quanto tempo você vai ficar, quantos kg a companhia aérea permite, qual é o clima do país... E por ai vai! Mas uma coisa eu digo, quanto menos melhor! Vai por mim! 

O meu amigo está se mudando para Londres e pediu uma ajuda para fazer as malas. Então a minha dica vai para pessoas que vão ficar mais tempo fora. Ok?!

#QUAL MALA LEVAR?

Não existe uma mala certa para levar. Eu sugiro a mais leve possível e que esteja em bom estado.

#FAÇA UMA LISTA DO QUE VOCÊ PRECISA 

Inclua tudo que você PRECISA levar. Por exemplo: roupas, calçados, produtos de higiene, remédios, documentos, livros, informações sobre o hotel, guias.. A lista vai te ajudar a se organizar e não esquecer de nada. Leve sempre roupas e calçados confortáveis.

#LEVE APENAS UMA MALA

Pense que você vai estar só e terá que levar sua mala para todos os lugares até chegar no destino final. Outra coisa, existe um limite da companhia aérea (Geralmente para voos internacionais são 2 malas de 32k, mas confira com a empresa). Lembre-se você vai ficar muito tempo, ou seja, você vai comprar muita coisa. 

#USE VAC.BAG , VACUUM BAG OU SACO À VÁCUO

São sacos de plástico resistentes, de diversos tamanhos, em que você coloca suas roupas dobradas e em seguida tira todo o ar usando o aspirador, isso faz com que diminua o tamanho até quatro vezes, são ótimas para as roupas de frio. Otimize espaço na mala.

#KIT DE PRIMEIROS-SOCORROS

Isso é muito importante!! Indico que vá ao médico e solicite uma receita para que você possa comprar seu determinado remédio. 

PS: A política sobre compras de medicamentos nas farmácias da Irlanda é muito séria, só compra se tiver receita médica e é um parto conseguir uma lá (no meu caso parei no hospital). Se você usa algum remédio contínuo, compre mais ou menos o tempo em que você vai ficar, remédio de pressão, para gastrite, dor de cabeça, asma.. Com saúde não se brinca! Leve! 

#EXTRAS

- Decida com antecedência, quais são as roupas que você vai levar para evitar excesso na mala. Experimente elas antes. 

- Se for levar produtos de higiene compre em tamanho de viagem, independente da duração da viagem. É sempre bom levar essas coisas, nunca se sabe se vai precisar. Separe líquidos do resto de sua bagagem de mão.

- Esses VAC. BAG valem muita a pena. Aqui em Curitiba tem na Casa China, Balaroti, Cassol, acho que encontra até em mercados. 

- Saiba quais itens proibidos para levar em um avião e o peso exato da mala, que é permitido pela companhia aérea.

- Separe na bagagem de mão uma muda de roupa completa e as coisas mais importantes, caso a mala se extravie.Todos os pertences de valor estão contigo.

- Eu levo uma pasta “L” com todos os meus documentos. Como cópia do passaporte, cópia da habilitação internacional, reserva do hotel, print do Google Maps dos lugares onde vou precisar ir.

- Coloque identificação na sua bagagem, cadeados fitas, adesivos, para diferenciar das outras malas.

- Confira sempre na hora de retirar a bagagem se a sua mala não apresenta alterações, acontece muito de colocarem drogas.

- Tem muita gente mandando roupas/objetos para o Brasil por correio ou por pessoas desconhecidas (sites/facebook). Mas além de ser caro, você corre o risco de barrarem ou extraviarem suas coisas.

Vídeos complementares:

 

Lembre-se você está indo para viajar, o que significa diversão, descanso, aventura e não estresse! Aproveite sua viagem!
Beijos, Heloise Lui.

CUIDADOS PÓS-TATUAGEM!

Olá Luindas e Luindos!!

Esse é um assunto que gera muitas dúvidas, principalmente pra quem está prestes a fazer sua primeira tatuagem. E pra quem já tem... vamos dar uma relembrada em alguns cuidados que devemos ter com as nossas tattoos!!

#1 O curativo é feito com plástico filme PVC (aquele de cozinha mesmo), use durante 48hrs e troque 2 a 3 vezes por dia, se precisar segurar a bandagem utilize alguma fita; 

#2 Nas trocas do plástico filme, lave bem com água corrente e sabão (de preferencia antisséptico), há quem diga que as pomadas aceleram a cicatrização e não as recomendam; - Nas minhas eu não usei, mas fica a critério de cada um -

#3 Após 48hrs suspenda o uso da bandagem (plástico filme);

#4 Nos primeiros banhos evite água quente diretamente na tattoo, pois abre os poros e a tinta ainda esta líquida e ela pode acabar se expelindo mais do que o normal;

#5 Faça uma alimentação mais leve, evite muitos alimentos gordurosos;

#6 Durante o processo de cicatrização, não coçe a região para não arrancar a casquinha (jamais remova-a, pode danificar o desenho e deixar falhas);

#7 Evite exposição direta ao sol (ele pode interferir na cicatrização e fixação dos pigmentos) mar, areia e piscina durante 30 dias, podem causar alguma infecção;

#8 Use protetor solar nas suas tattoos;

#9 Evite ingerir bebidas destiladas durante o processo de cicatrização;

#10 Após 30 dias retorne ao tatuador para verificar se há necessidade de retoque.

EXTRAS:
- Vá antes conhecer o estúdio e veja se seguem as recomendações da ANVISA (Agencia Nacional de Vigilância Sanitária)
- Tatuagem e colocação de piercing somente poderão ser feitos em menores de idade com autorização dos pais.

Espero que tenha sido útil essas orientações básicas!
Beijos, Ana Lui.

M.A.C PRO JÁ NO BRASIL!

Olá Luindas!

Vocês já ouviram falar da M.A.C PRO? 

#O que é a M.A.C PRO?

É uma linha exclusiva que chegou a pouco tempo no Brasil e que é muito interessante, todos os produtos da empresa são profissionais, veio para suprir as próprias necessidades, ou seja, veio com mais qualidade e acabamentos diferenciados para os profissionais da área, mas é claro que qualquer pessoa pode adquirir os produtos.  A M.A.C está oferecendo esse reforço para tornar suas maquiagens ainda mais espetaculares.

#Quais são esses reforços?

São produtos com cores e acabamentos diferentes, tem várias opções de batons, blush, pancakes, fluidline (são delineadores em gel), lipmix (eu amei isso, você cria a cor do seu próprio batom, misturando as cores das bisnagas), mixing medium (produto para usar na área dos olhos), bases para afinar o rosto, modelos de pincéis, maquiagem para trabalhos artísticos, gente tem de tudo.

#Onde encontro os produtos?

Eu e a Ana fomos para São Paulo e achamos no shopping Iguatemi (a linha praticamente completa). Aqui em Curitiba tem alguns produtos no Pátio Batel, não cheguei a olhar no Müeller, verifico e coloco aqui depois. De qualquer forma, você pode comprar pelo próprio site. 

Espero que tenham gostado, qualquer dúvida escrevam aqui nos comentários!
Boa Páscoa! Beijos, Helo.